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Titre :
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S'entraéner a l'analyse transactionnelle au quotidien : et vivre de meilleures relations avec soi-måme et avec les autres
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Auteurs :
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Christine Chevalier, Auteur ;
Martine Walter, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : Inter…ditions, impr. 2010
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Collection :
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Techniques de d¥veloppement personnel
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-7296-1057-9
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Format :
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1 vol. (X-128 p.-[21] f.) / ill., couv. ill. / 22 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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158.2
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Mots-clés:
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Analyse transactionnelle
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Résumé :
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L'Analyse transactionnelle permet de comprendre comment nous-måmes et les autres fonctionnons. Elle nous aide a d¥tailler de l'int¥rieur nos comportements et nous donne des outils pratiques pour r¥soudre un certain nombre de problemes personnels et relationnels. Dans cet ouvrage, vous trouverez les concepts cl¥s et une s¥rie d'exercices qui vous permettront de profiter de sa richesse dans votre vie quotidienne. Chaleureux, ce petit guide pratique vous donne les moyens de mieux : vous connaétre, communiquer, profiter de votre temps, d¥jouer et d¥nouer les pieges relationnels, exprimer vos ¥motions, åtre a l'aise avec vos proches et vos interlocuteurs, obtenir de la reconnaissance et savoir en donner. Illustr¥s par des exemples concrets, les exercices propos¥s - a pratiquer a votre rythme- vous font trouver les ressources qui am¥lioreront votre fa?on d'åtre et d'agir au quotidien. Durablement.
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